Pourquoi notre corps a-t-il vraiment besoin de bouger ?

Pourquoi notre corps a-t-il vraiment besoin de bouger ?

Le renouvellement du sang dans notre corps dépend de nos mouvements -temps de lecture environ 4 min- [santé & mouvement]    Comprendre son corps ; pourquoi a-t-il VRAIMENT besoin de bouger ?   🌱 Santé, mouvement et plaisir ! 🌱   Si on savait tout ce qui se joue...